Интересные новости

Много соли в рационе детей может привести к проблемам с сердцем

Много соли в рационе детей может привести к проблемам с сердцем

Много соли в рационе может поспособствовать повышению артериального давления и повышению риска развития сердечных болезней. По новому исследованию, сегодня дети в США в несколько раз превышают суточную норму солепотребления. Сообщается, что во взрослом возрасте они наверняка войдут в группу людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов.

Учёные проанализировали питание больше 2000 детей в возрасте 6-18 лет. Они выяснили, что среднее потребление соли оценили на 3,3 миллиграмм в день. Рекомендуемая доза для детей составляет от 1,9 мг в сутки до 2,3 мг в сутки в зависимости от возраста. Примерно девяносто процентов опрошенных едят соли в несколько раз больше необходимого количества для их возрастной группы. В результате один из девяти детей в возрасте 8-17 лет страдает от повышенного артериального давления. Исследование доказало, что соль идёт в организм в течение дня с разных источников. Примерно 15 процентов съедается в завтрак, 30 процентов приходится на обед, 15 процентов на перекусы и около 40 процентов на ужин. Продукты с наибольшим содержанием моли — пицца, блюда мексиканской кухни, бутерброды, хлеб и проч. Диетологи советуют следить за объёмами потребления соли детьми.

Комментарии запрещены.

Добавить комментарий

О проекте

Luxuryfood.ru –- интернет - ресурс гурманов и просто любителей роскошно поесть. Портал создан для тех, кому не все равно, что он ест и как он это ест. Для тех, кто считает, что еда – это стиль жизни. Именно здесь Вы сможете найти самые оригинальные рецепты различных кухонь мира, рецепты на скорую руку, но такие, что покажутся настоящим творением искусства. Самое главное, своими секретными умениями с Вами будут делиться звезды, как российской сцены, так и западной.
Ежедневно обновляющиеся новости будут предоставлять Вам актуальную информацию о продуктах, изменениях их цен, открытиях новых магазинов и, конечно же, ресторанов. Кроме того, Luxuryfood.ru предоставит Вам подробный перечень ресторанов и кафе, где Вы, несомненно, сможете воплотить в жизнь самые дерзкие кулинарные желания. Интервью шеф-поваров, в которых они будут делиться нюансами и важными деталями, будут способствовать Вашему совершенствованию и превращению в гуру ножа. Для этой же цели существует словарь терминов, которые каждый мастер кулинарии обязан использовать в своей жизни. А на десерт, у нас приготовлен календарь мероприятий отрасли, с которым Вы всегда будете знать, куда можно сходить и либо продегустировать уже готовое, либо приготовить самому, поразив мастерством и фантазией своих рук.
В ближайшие годы мы планируем сохранить тенденцию динамичного развития и увеличения аудитории с запуском ряда новых интересных разделов. Приглашаем Вас к взаимовыгодному сотрудничеству!
Сайт рекомендован для просмотра лиц старше 12 лет (12+).

Подробнее